Četrtič do Portoroža

Bravo Helena, Jana, Tanja, Sonja, Alenka, Breda, Nina, Jani, Matej, Srečo, Nace, Tobi in Svit!

V četrto gre še raje kot v tretje in tako smo v idealnih vremenskih razmerah izvedli tekaški (in kolesarski) podvig od Cerknice do Portoroža. Letos je bilo veliko kombiniranja s kolesi in na koncu lahko v elitno skupino kot četrto članico pozdravimo Heleno, ki je brez težav opravila s skoraj 109 kilometri, da se je lahko upravičeno na koncu vrgla v morje sredi Portoroža. Kapo dol, Helena, kot vidiš si šele četrta, ki je v celoti pretekla to traso, in to v prvem poskusu za malo malico …

Support je bil ponovno na najvišjem nivoju. Nobenih novih anekdot na poti, razen te, da smo izgubili Mateja, čeprav ga nismo. 🙂

Podrobni foto utrinki sledijo spodaj, najprej pa zahvala Mili in Rajku za zaključno pogostitev v Luciji, Barbari in Alenu na postojanki v Bertokih in vsem ‘popotnikom’ za dobro družbo pri premagovanju kilometrov … Z eno besedo dvema besedama – Super ste! Zdaj pa samo povejte, če gremo še petič …

Še malo statistike:

  • prvi dan: bruto čas 10 ur in pol, ~64 km, 900 metrov navzgor in prav toliko navzdol (Rodik je na isti nadmorski višini kot Peščenk)
  • drugi dan: bruto čas 7 ur, ~44 km, 200 metrov navzgor in 800 navzdol

Foto utrinki iz poti:

Logistika za četrtič do Portoroža

Vročina se je umaknila, dež bo do petka ponehal in za vikend nas čaka veselica od Cerknice do Portoroža (tiste z malo več energije pa še pot skozi Piran).

Treba je dogovoriti logistiko in spodaj so okvirni predlogi:

  • dobimo se v soboto ob 6.00 na Peščenku pred Knapovo domačijo (spakiramo vse potrebno v avto in gremo … do pol sedmih bomo ravno startali)
  • nato se podamo po predvideni trasi zapisani v prispevku Cerknica-Portorož IV
  • glede na izkušnje bomo ob 11. uri v Pivki, kjer naredimo glavni dnevni postanek v parku vojaške zgodovine v Pivki (po želji tudi ogled muzeja)
  • iz Pivke bomo odrinili na drugi del poti enkrat do 13. ure in nadaljevali pot po začrtani trasi, kjer del od Buj do Vremskega britofa (6 km) tečemo po magistralni cesti, nato prečkamo reko Reko (če bo vodotok ugoden) in še del spet nadaljujemo po magistralni cesti do Matavuna. V Rodiku bomo do 18. ure.
  • večerja in prenočišča bodo še tretjič Pri Friščevih (rezervacija za 10 ljudi) – sporočite kaj bi želeli za večerjo, sicer nam bo gospod Iztok pripravil kar imajo sezonskega na domačiji
  • v nedeljo startamo čim bolj zgodaj (lani smo startali šele ob 7. uri) in se napotimo preko Kozine, Klanca, Črnega kala in Cepkov do Parenzane, nato po njej do Portoroža. Ob 14. uri bomo v Portorožu.

Support:

  • pripravite si hrano in pijačo in sporočite v komentarjih kaj vse bo presežek za ostale – kot ponavadi pričakujem, da bo hrane preveč in čeprav bo vse zelo dobro, ne bomo vsega pojedli
  • prvi dan bo support vozilo: se bomo še dogovorili
  • drugi dan bo support vozilo: se bomo še dogovorili
  • v komentarje napišite, če sem še kaj pozabil omeniti

Kdo gre:

  • Tečejo: Tanja, Sašo, Jani in Alenka (se bosta izmenjavala), Jana, Helena – in Sovica team prvi dan (Bernard, Samo, Jože, Milan, Janez)
  • Kolesarijo: Nace, Srečo, Sonja, Pika, Matej (prvi dan) …
  • Support: Nina (od Pivke dalje), Srečo (od starta), Curl (od starta) …
  • Prespijo (10+1): Tanja, Nace, Sašo, Nina, Srečo, Sonja, Jani, Alenka, Pika, Jana + Helena

Kaj nas čaka v soboto za večerjo pri Friščevih:

  • domač pršut, sezonska mineštra, domača petelinja prsa, nekaj svinjskega in kakšna priloga, ki gre zraven.

Nedeljski priboljšek:

  • Rajko in Mila sta nam ponovno v nedeljo ponudila gostoljubje z bobiči in kakšno sardelco z žara za tiste, ki ste se odločili, da boste zraven oba dneva

Skupinska prijava na 20. LM

Letošnji Volkswagen 20. Ljubljanski maraton bo tako kot vedno zadnjo nedeljo v oktobru (25. 10. 2015). Glede na to, da gremo teden prej na maraton v Amsterdam verjemem, da bomo vseeno nabrali nekaj tekačev za osrednjo slovensko tekaško prireditev.

V primeru skupinske prijave (minimalno 10) znaša ta 30 EUR/osebo. Prijave za vse razdalje sprejemam do 15. 8. 2015, nato se bomo prešteli in če bo vsaj 10 izvedli prijavo 17. 8. 2015 (dan pred zaključkom cenejših prijav).

Red Bull 400 – Planica

Tretjo soboto v septembru bo organiziran Red Bull 400, prvič na prenovljeni planiški Letalnici. Tek poteka od dna skakalnice do vrha zaletišča (najprej samo kot kvalifikacije do odskočne mize in nato ločeno finale čist odo vrha). Prijave so mogoče tako za posameznike kot tudi za štefete (4). Če slučajno nima kdo v planu udeležbe na SLO100, ki bo potekal na isti vikend, potem se moramo obvezno dogovorit in gremo na tole obkljukat kot 4-članska štefeta. Več info in pravila na uradni strani. Dajmo se hitro zmenit, omejitev je 30 štefet oziroma 250 posemeznikov.

Cerknica-Portorož IV

Gremo še v četrto in letos morate zraven vsi, ki še niste šli ali uspešno pretekli celotne trase, pa tudi vsi tisti, ki se odpravljate v Amsterdam. Pot imamo zdaj že v mezincu, samo vreme si moramo še zrihtat ugodno, čeprav zdaj vemo, da nas tudi dež ne ustavi.

Predlog termina izvedbe je v drugi polovici avgusta oziroma kar 22.-23. 8. 2015. Do 15. 7. 2015 bi prosil informativne prijave (tekači, kolesarji in supporterji), da pravočasno rezerviram prenočišča.

Ponovno je možna tudi kombinirana kolesarsko-tekaška opcija. Se pravi se dogovorimo za pare/skupine tekačev in kolesarjev, ki bi se želeli izmenjevati dele poti (da si odpočije rit oziroma noge) in seveda vabimo čim več kolesarjev poleg. Za kolesarje pripravim tudi dodatne izlete, da vam ne bo dolgčas samo spremljanja tekačev.

Glavna trasa bo enaka lanski z narčtovano ohladitvijo (za noge) na poti, ponovno se bomo poskusili kar najbolj izogniti prometu in uporabljali pohodniške poti in stranske ceste.

Prenočišče Pri Friščevih v Rodiku bom rezerviral čim prej (15. 7. 2015), potrebujem pa vsaj okvirno število udeležencev. Torej, Katja mora popravit lanski vtis, Boštjan obljublja že tri leta, Matej bo šel letos tudi prvi dan, še Polona bo šla poleg (zdaj ko je Cerkničanka) …

Sobota (~ 60 km):

Nedelja (~ 45 km):

Prijavljeni za spanje: Alenka, Jani, Sašo, Nina, Sonja, Srečo, Katja, Polona, Pika, Jana, Matej, …

Ultra Pušeljc Trail (UPT)

V Sloveniji se je letos zgodil ultra preobrat, potem ko do lani nismo imeli nobene gorsko tekaške ultra preizkušnje, imamo letos kar tri in to tri zavidanja vredne. Prva je bila UTVV (Ultra Trail Vipava Valley), ki je z najdaljšo nekaj nad 100 km dolgo različico obkrožila Vipavsko dolino v začetku maja, druga je UPT, ki nadgrajuje GM4O na nekaj čez 100 km dolgo preizkušnjo s 6500 višinci in tretja bo jeseni SLO100, prva 100 milj dolga gorsko tekaška preizkušnja v Sloveniji, ki bo povezala Javornike, Slivnico, Snežnik in Nanos (na voljo tudi še 100 km in 50 km različica).

Za uvod v poletje bo s startom 20. junija 2015 ob 6.00 poskrbel prvi UPT (Ultra Pušelj Trail), tek na 106,5 km razdalji, ki traso GM4O podaljša od Porezna proti Kopačnici, preko Blegoša do Železnikov, na Ratitovec in na koncu še po Soriški planini do cilja v Podbrdu. Na tej dolžini pa bo treba premagati krepko nad 6000 višinskih metrov vzponov v ne prveč nedolžne strmine Durnika, Blegoša in Ratitovca, za ogrevanje na začetku pa še Črno prst.

Ker je treba vsako stvar ‘probat’, grem(o) točno to. Upam, da se vreme poklopi, da prehlad mine in da bo na trasi počutje idealno … Vabljeni navijači in ‘zajčki’. Spodaj pa še trasa …

Navijači dobrodošli na naslednji točkah (dostopnih z avtomobilom) ob predvidenem času v primeru idealnih pogojev: Hudajužna (ob cca 10. uri), parkirišče pri smučišču Cerkno Črni vrh (ob cca. 13. uri), Kopačnica (ob cca. 14. uri), Železniki (ob cca 18. uri), Soriška planina (prelaz, ob cca. 21. uri) in Petrovo brdo (ob cca. 22. uri).

10. kolesarjenje po Menišiji

TD Menišija v sodelovanju s Plesnim društvom Kolesar prijazno vabi na kolesarjenje po meniševski kolesarski poti, ki bo v nedeljo 7. junija. Začetek bo ob 9. uri pri brunarici Turšič (Alfi bar). Pridite, lepo bo!

Pot je dobro označena, dolga dvajset kilometrov in primerna tudi za družine z otroki. Tisti, ki ne bodo zmogli celotne poti, se lahko v Dobcu odločijo za krajšo označeno pot. Za otroke je obvezna kolesarska čelada, kar priporočamo tudi odraslim. Za žejo vzemite s seboj steklenico pitne vode. Kolesarimo na lastno odgovornost.

Kolesarska pot “Menišija” je krožna, dolga okrog dvajset kilometrov z višinsko razliko 200 metrov. Prične se v Begunjah pri Cerknici kjer zavijemo z regionalne na občinsko cesto proti Bezuljaku. Po asvaltu nadaljujemo pot skozi Dobec in se po približno štirih kilometrih na Kožljeku spustimo po makadamskem cestišču v Koželjški graben. Tu se srečamo z potokom Otavščico, ki po nekaj kilometrih preide v čudovite slapove v Peklu pri Borovnici. Po krajšem vzponu nas pot pripelje iz Koželjškega grabna do Pokojišča. Na povratku se v Begunje vrnemo v dobri uri in pol. Nekateri tudi prej.

Maraton Amsterdam 2015

Za jesenski maraton je bil izbran maraton v Amsterdamu v svoji 40. ponovitvi, ki poleg maratonske razdalje ponuja še polmaratonsko in 8 km razdaljo. Za vsakega nekaj, tudi za tiste, ki ne boste tekli, pa tudi, če ste že bili v Amsterdamu.

Prijavnina na maraton je 70,00 EUR, na polmaraton 25,00 EUR, za 8 km razdaljo pa se razpolovi na 12,50 EUR.

Povratna letalska karta (Ljubljana-Amsterdam-Ljubljana) z direktnim letom iz Ljubljane v petek 16.10.2015 ob 7.00 in povratkom iz Amsterdama v nedeljo 18.10.2015 ob 21.25 je trenutno 190,00 EUR (uspelo se mi je dogovoriti še za nižjo ceno – 170,00 EUR, razliko 20 EUR bom upošteval pri plačilu hostla oziroma prevoza iz letališča), kar je najugodnejša varianta za katero bi se bilo smiselno zagrebsti. V tem primeru nam ostaneta dva cela dneva v Amsterdamu pred tekmo in pa v nedeljo do večera še dovolj časa, da se v miru pripravimo in odidemo na letališče.

Opcija prevoza z vlakom ali s kombijem, ki pa traja dlje časa (13-15 ur), in je predvsem napornejša, ne pride vpoštev.

Hostel bo prišel 50 EUR/noč v 6 posteljnih sobah z vključenim zajtrkom (Amsterdam Stayok Vondelpark).

Predlagam, da se odločimo in zberemo prijave do konca tedna (nedelja 24.5.2015). Najprej bomo rezervirali prevoz, nato se prijavili še na maraton, saj s prijavami na tek ni težav in se cena ne spreminja. Prijave lahko meni osebno ali pa kar v komentarje.

Če ima kdo še kakšno informacijo oziroma pozna ugodnejšo ponudbo, z besedo na dan …

Trenutno potrjenih interesentov: 24 (Bavdek 2x, Palčič, Curl 2x, Curl 1x, Gornik 2x, Knap 2x + 3x, Žnidaršič, Vovk, Turk 2x, Baraga 2x, Obranovič 2x, Marinč, Novinec 2x)

Tek od Šteberka do Karlovice – prvič

TD Cerkniško jezero je pobudnik in organizator novega teka, in sicer polmaratonske razdalje od Šteberka do Karlovice.

Pričetek teka je v Podšteberku (pod nekdanjem gradu Šteberk), proga nato vodi proti južnemu delu Cerkniškega jezera. Poteka skozi Lipsenj, Goričice, Gorenje jezero, Laze, Otok in nato v Ribiškem kotu po cesti pod Javorniki nad Karlovico do cilja pred Dolenjo vasjo (pri kozolcu). Proga je prijetno razgibana in le prvo tretjino poteka po asvaltu.

Startnina je 15 € in prijave bodo mogoče na dan dogodka med 8.00 in 9.45. Start teka bo ob 10. uri. Več info je na www.cerknisko-jezero.si. Vsak tekmovalec prejme majico teka, toplo malico in pijačo. Najboljši v vsaki kategoriji prejmejo medalje, absolutno najboljši med moškimi in ženskami pa pokale ter nagrade. Glede na to, da je cilj na drugem koncu Cerkniškega polja bodo organizirani povratni avtobusni prevozi iz Dolenje vasi nazaj na štart v Podšteberk.

Po več kot 10 letih smo v našem koncu ponovno dobili polmaratonsko razdaljo … Upam, da bo udeležba taka, da se bo ta dogodek obdržal in mogoče celo vključil v NTP.

Post-Trojke 2015

Ponovno čudovita izkušnja in druženje na 59. teku trojk. Janez in Boštjan sta lovila Jernejo, dve babici in kandidatka so poteptale konkurenco, Trije dedci pa so leteli po zraku.

Tri babe so čisto po babje več zabušavale in jedle pri postojankah (mmmh pomaranče in čokolada) kot pa tekli … Razburjenja pa ni manjkalo.

Zaključili smo pri vedno “prijaznem” natakarju v gostilni “Pod lipo”. In ponovno sklenili, da tja ne gremo več …

Uvrstitve:

Razdalja Uvrstitev Ekipa Člani Čas
12,5 km abs.: 19
kat.: 13
PDK Trije fejst dedci Curl Alenka
Farkaš Manca
Lunka Simona
1:06:50
12,5 km abs.: 158
kat.: 158
PDK Trio izpod Špičke Turšič Janez
Meden Boštjan
Jerneja Kržič
1:10:00
12,5 km abs.: 192
kat.: 74
PDK Dve fejst babici in kandidatka Knap Sonja
Palčič Julijana
Farkaš Tatjana
1:24:19
29 km abs.: 65
kat.: 43
PDK Tri Babe Knap Sašo
Curl Jani
Kljun Marko
2:45:33

Fotografije: