57. Tek trojk je za nami

Pa kakšen dež, bilo je idealno vreme za tek. Dež je zbežal takoj po štartu in naprej je bilo samo še uživanje in BLATOOO! Ampak v troje je najlepše …

Čestitke vsem našim trojkam! Bravo Jerneja – kljub zvinu gležnja po prvi četrtini je stisnila zobe in vztrajala z ‘divjakoma’ in še sva jo morala nazaj držat.

Kaj so ujeli (naši) fotoaparati
Ninine fotografije
Srečove fotografije (dodano 15.5.)
Dva divjaka na ženski brezmi na pol proge (siol.net)
– Tek za vse (Facebook) galerije: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7

Rezultati:
– Dva divjaka na ženski bremzi – 2:42:19
– Kremenčkovi – 3:01:17
– Zadnji moment skup zmetani – 1:03:20
– Turbo šolarke – 1:14:51
– Lepu je tečt – 1:35:58

Beri naprej

eNavijajnje v Rigi …

V nedeljo 19.5.2013 bo v Rigi maraton na katerem se bom jaz (#910) podal na maratonsko, Sonja (#2064) pa na polmaratonsko razdaljo. Zaradi okrnjene ekipe navijačev na sami lokaciji maratona (kot smo jo PDK-jevci sicer vajeni), so nam latvijci pripravili odlično tehnološko rešitev.

Preko interneta (spletne strani www.uzmundrini.lv/en/) lahko poiščete tekača in oddate sporočilo (tekst, slika ali video!), ki bo prikazano na velikih zaslonih na 5., 19. in 39. kilometru, ko bo izbrani tekač pritekel mimo. Lahko tudi pregledate že vpisana sporočila za vsakega tekača … Dajmo e-navijat!

Organizatorji so pripravili tudi predstavitve zajcev (pacemakerjev), da se lažje odločiš kateri ugaja tvojim nazorom. 🙂

Ekipe za trojke 2013

Tek trojk bo v soboto 11. maja. Spodaj je seznam prijavljenih ekip.

29 km
– Bane, Boštjan, Sonja – “Kremenčkovi” (6:00 min/km)
– Jani, Sašo, Jerneja – “Dva divjaka na ženski bremzi” (3:45 3:55 min/km) – čas popravljen na željo Jerneje a.k.a. ženske bremze 🙂

12,5 km
– Alenka, Simona, Tanja – “Turbo šolarke”
– Jana, Pika, Tatjana K. – “Lepu je tečt”
– Ago, Sandra, Iztok – “Butrosi”
– Matej O., Klemen K., Matej T. – “Zadnji moment skup zmetani”

Prijave lahko preverite na uradni strani.

Prevzel sem material (cifre/čipe) za vse ekipe, v petek popoldan se slišimo, da vam jih predam. V soboto se bi vse ekipe zbrale ob 8.30 v parku Zvezda. Po teku gremo na kosilo (Pod lipo).

PDK položili Formaraton 2013

Uradni rezultati so objavljeni. Ekipa Plesno društvo Kolesar I je bila s 184 krogi (356,224 km) skupno 5., ekipa Plesno društvo Kolesar II pa s 88 krogi (170,368 km) skupno 13. Poglejte si še rezultate moških in žensk posamezno.

Poleg tega smo vsi dosegli ‘uradne’ rekorde v pretečeni razdalji, čeprav smo lani do Portoroža tekli tudi že daljše in hujše intervale. Bravo vsi, neverjetni ste! Vsak je lahko ponosen nase in na ekipi!

Še nekaj tračev: Uroš Sojer (simpatizer PDK) brez naše pomoči (domači ‘doping’) ne bi osvojil odličnega 3. mesta s skoraj 90 km, Jure Košir pa kar ni mogel prehvaliti naše odlične klobase/salame!

Hvala vsem za udeležbo in družbo ter dobrote.

Fotografije:
Iz Janijevega fotoaparata
Kaj je skozi objektiv ujela Nina
Trenutki, ki jih je uzgodovinil Nace
Še nekaj fotk na hitro iz Srečotovega telefona

Kar nekaj uradnih fotografij najdete na Facebook straneh skupine Ultramaraton za vse, kjer se kar velikokrat pojavimo. Še povezave na 5 galerij: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 (pa dodajajte tage).

PDK gre na Formaraton 2013

Predlagam, da uskladimo prevoze in malo pripomoremo k zmanjšanju ogljičnega odtisa. Sicer se t’zgodnji dobimo ob 8.30 v Tivoliju na travniku ob štartu – parkirali bomo na parkirišču Tivoli I. (levi uvoz, brezplačno za vikende). Sami se odločite koliko boste tekli in kdaj. Proga je odprta od 9.00 naprej, začeti pa je treba najkasneje ob 16.00, cilj pa je odprt do 17.00.

Lahko naredite zjutraj ob 9. uri prvo rundo, greste v šoping in nato popoldan še drugo. Noben pa vam ne bo brail, če kar vseh 8 ur tečete ali hodite.

Poskrbljeno bo za:
– Srečo & Sonja: stolčki, miza in senca/streha
– Jana: nekaj kamp stolov in kaj energijskega za pod zob
– Jani in Alenka: nekaj sladkega (domačega) za energijo
– Bane: lepo vreme, pačalinke z….mar..čok…pa KATKO za promocijo

Prav nam bi prišlo še:
– rezerva tekočine (voda oziroma elektroliti)
– fotoaparati
– navijači
– prenosni roštilj za čevape? 🙂
– še kakšen predlog?

PRIJAVLJENI EKIPI (preveri):
– Plesno društvo Kolesar I: Sašo, Jani, Sonja, Matej O., Tanja, Boštjan, Bane, Simona L.
– Plesno društvo Kolesar II: Jana, Alenka, Srečo (hoja), Nina, Nuša Z., Barbara, Nace

Formaraton in Tek trojk

Končno se bomo znebili snega in se lahko veselimo sončnega aprila – upam. Saj se aprila na polno začne tekaška sezona in pripraviti se moramo na 3 teke NTP in …

Razporediti se je treba v ekipe, da se po lanskoletnem premoru, ko je bil na isti termin maraton v Pragi, ponovno v večjem številu prijavimo na Pot ob žici oziroma tek trojk, ki bo drugo soboto v maju (10.5.).

Da bomo na letošnji izziv Cerknica – Portorož pripravljeni, predlagam, da trojke izkoristimo za trening in sestavimo čim več ekip za daljšo razdaljo (29 km), ki je po mojem mnenju lepša, vsekakor pa manj gužvasta. Še vedno so prijave na trojke brezplačne.

Idealen trening za trojke pa je še FORMAraton, ki bo v soboto 20.4.2013 z začetkom ob 9.00 v ljubljanskem Tivoliju. Prijaviti se je treba do 18.4., cena znaša 15 EUR/osebo. Predlagam, da se stavimo vsaj eno ekipo (v ekipi je lahko do 8 tekačev).

Prijave iz komentarjev bom zapisoval v spodnje seznam:

FORMAraton PRIJAVLJENI EKIPI (preveri):
– Plesno društvo Kolesar I: Sašo, Jani, Sonja, Matej O., Tanja, Boštjan, Bane, Simona L.
– Plesno društvo Kolesar II: Jana, Alenka, Srečo (hoja), Nina, Nuša Z., Barbara, Nace

Trojke prijave (ekip še nismo sestavili):
29 km:
– Sašo, Boštjan, Sonja …

Trojke 12 km:
– Jani, Matej O., Simona, …
– Iztok G., Borut N., Janez T.

Napoved: Cerknica – Portorož 2013

Iz lanskih izkušenj sem izvlekel največ in letos predstavljam novo progo, ki vsebuje veliko manj vzponov (brez Vremščice) in je optimalna za tekače in tudi krajša kot lanska (prvi dan realnih max 60 km, drugi dan max 45 km) in bo tako več časa za morebitne oglede (pripravil sem seznam, kaj vse je na poti vredno ogleda). Ker imamo izkušnje bo letos veliko bolj sproščeno, zato ni razloga za neudeležbo … Gremo!

Predlagan termin je 15.-16. 6. 2013 (rezervni termin 23.-24. 6. 2013). Takrat so dnevi že dolgi, hude vročine pa ne bo še. Po interaktivni trasi se lahko sprehodite z miško in preverite kakšni in kje so zahtevnejši deli. Beri naprej

Vabilo na 8. tradicionalni Noujorški tek in pohod

Vabljeni ste na 8. Tradicionalni Noujorški tek in pohod, ki bo v soboto 23. 3. 2013. Pohodniki štartajo ob 14.30, tekači pa ob 15. uri. Povabite čimveč svojih prijateljev in znancev. Za malico bo poskrbljeno.

Prijavite se lahko na tej strani v komentarjih, pa tudi pol ure pred startom. Pridite v čimvečjem številu, veselo bo kot vsako leto.

Lep pozdrav in se vidimo pred Cencovo mesnico!

Breda in Janez

Vseeno (se) Riga

Širšega interesa za letošnji spomladanski maraton ni bilo, zato imamo jeseni razlog več, da se nekam odpravimo (Amsterdam, Atene, Bruselj, Budimpešta, Dublin, Lucern, Lausanne, Lisbona, Torino, Valencia … ?).

Ko sem raziskoval spomladanske maratone sem pripravil interaktivni pregled maratonske trase v Rigi z višinskim profilom (podatki o trasi so sicer stari, saj je trasa spremenjena in tako manj zavita v zadnjih dveh kilometrih kot prikazuje ta pregled). Maraton je na splošno pretežno ravninski (z izjemo mostov). Beri naprej