Rekordni Noujorški tek in pohod

Letošnji deveti Noujorški tek in pohod je bil v čudovitev vremenu in kljub temu, da je kar nekaj znanih obrazev manjkalo, je bila udeležba vseeno rekordna (prvič trimestna).

Dodajam nekaj mojih fotografij, še kakšna več pa je tudi na Janezovem (1, 2, 3, 4) in Miloševem (1, 2, 3, 4) blogu, povzetek pa je Miloš ustvaril tudi v fotozgodbah pred startom, med tekom in ob razglasitvi.

Se vidimo naslednje leto!

MKM 2014 je za nami

Mali kraški maraton je tudi letos postregel z izjemnim vremenom. Prva velika tekma sezone je uspešno za nami. Na štartu nas je hladila burja, nato pa smo bili od Lipice naprej deležni že skoraj sončka, za konec pa še nekaj malega dežja od Orleka dalje.

Po tekmi in po joti smo v bližnjem lokalu ustrezno analizirali dan, se dogovorili za jesensko triatlonsko štafeto, obdelali osnovne načrte za Trojke in zaključili, da debato nadaljujemo v soboto na 9. Noujorškem teku.

12 ur Šmarne gore (2014)

V soboto 15. marca ob 2. uri zjutraj se je začelo – 12 ur Rekorda Šmarne gore. Jaz pa v izvidnico, kako je naših 8 ur Slivnice konkurenčnih v kategoriji vzdržljivostnih preizkušenj. Na štartu poznane face, kar nekaj ‘slivničanov’, in točno ob 2.00 je Avi dal znak za začetek. Temperatura je bila idealna, noč jasna in tik pred polno luno. Zastavil sem si soliden tempo za vzpon in na polno gas za dol. Konstantno, z dvemi vmesnimi pavzami, mi je uspelo zastavljen tempo zadržat vseh 11 ur – 11 zato, ker sem zadnji vzpon zaključil točno ob 13.00 (eno uro pred koncem) in se nato nisem odločil še za enega (kar mi je sicer malo žal, ker sem vedel, da imam še dovolj žmohta v nogah, vendar s 16. vzponom v moški konkurenci vrstnega reda ne bi spremenil). Pod črto torej: 11 ur, ~ 50 km, ~ 5500 višinskih metrov. Seveda brez Nina support crew to ne bi bilo mogoče!

Uradni rezultati so me uvrstili na absolutno 10. mesto (9. med moškimi), kar v konkurenci teh norcev ni slabo. Zmagal je prvi prvak 8 ur Slivnice, Ečo, z enakim številom vzponov (19) kot muc, četrto mesto pa so si razdelili kar štirje. Vseh zabeleženih tekmovalcev je bilo okrog 115.

Uradni rezultati in povezave na fotografije so na Avijevi strani. Skratka, super dogodek, prekaša ga samo še naših 8 ur Slivnice.

9. tradicionalni Noujorški tek in pohod

Lepo vabljeni na 9. tradicionalni Noujorški tek in pohod, ki bo v soboto 29. 3. 2014. Pohodniki štartajo ob 14.30, tekači pa ob 15. uri. Kot veste je trasa dolga 8 km, po njej pa nas čakajo medalje in malica. Povabite čimveč svojih prijateljev in znancev.

Prijavite se lahko na tej strani v komentarjih, pa tudi pol ure pred štartom.
Več nas bo, bolj bo veselo!

Blatni utrinki iz lanskega leta

Blatni utrinki od lanskega leta

Lep pozdrav in se vidimo pred Cencovo mesnico.

Breda in Janez

Pregled trase (8 km):

Formaraton 2014

V soboto 19. 4. 2014 gremo na Formaraton kot močna ekipa, ki bo huda konkurenca ekipi Tekaškega Foruma. Razpis je objavljen, zato začnite resno trenirati. Prijavnina je 15 EUR/osebo. Verjamem, da nas bo vsaj za dve ekipi, zato predlagam, da eno ekipo naredimo v navezi s Sovicami in ciljamo na stopničke!

Lani je ekipa PDK I pretekla 184 krogov (356 km). Letošnji minimalni cilj je 500 km, kar znese okrog 60 km/tekmovalca (8 oseb = ekipa), kar je vsekakor realen cilj v osmih urah.


Start je ob 9. uri. V Tivoliju ob trasi bomo že kakšne pol ure prej postavili naš baldahin z napisom Plesno društvo Kolesar, kjer se tudi dobimo (brezplačno lahko parkirate tam kot lani). Glede prevoza se dogovorite med sabo, če ima še kdo prosto. Kot ponavadi lahko vsak pripravi kakšen priboljšek zase in za ostale, da si malo razdelimo. V komentarje lahko napišete kaj boste prinesli.

Sašo in Nina: energetske tablice, slane palčke, Hofer bio-čokoladni piškoti, …
Jana: chia fresca, sirotko-bio, viški piškoti, presni štrudel, marmelade (figova, iz cvetov opuncije), …
Boštjan: en kos prasca v salami (beljakovine) in kaj za popit
Alenka K: palačinke (s skuto, čokolado, marmelado), rogljički ali žepki, mini čokoladice, musli rigel in banane + iso star.
Alenka C: banane, slane krekerje, palačinke, …
Sonja in Srečo: en pirh za vsakega PDK tekača, rolada, masa za čevapčiče in gumijasti medvedki


Ekipa Plesno društvo Kolesar – ULTRA:
Jani, Sašo, Bane, Boštjan, Matej, Sonja, Uroš, Alenka K.

Ekipa Plesno društvo Kolesar – SUPER:
Tanja, Jana, Nina, Vesna K., Alenka C., Nuša

Ekipa Plesno društvo Kolesar – MEGA:
Nace, Denis, Srečo

Za tekače iz zgornjih ekip sem izvedel skupinsko plačilo in mi lahko prijavnino prinesete na štart v soboto (ali pa mi nakažete, če vam je lažje).

V ekipi ‘SUPER’ sta še dve mesti prosti, v ekipi ‘MEGA’ pa še pet. Lahko se še vedno prijavite na uradni strani v eno izmed teh dveh ekip.

Prvih 8 ur Slivnice popolnoma uspelo

Dan je bil blizu popolnosti, jutro je bilo obsijano s soncem, ki se je bleščalo od snežne kape, v katero je bila pokrita Slivnica. Vseh udeležencev je bilo na koncu 36, vendar so nekateri odšli še pred zaključkom v Domu na Slivnici.

V moški kategoriji so si prva tri mesta razdelili:
1. Srečko Deželak (8 vzponov v času 7 ur in 6 minut)
2. Klemen Zupan (8 vzponov v času 7 ur in 10 minut)
3. Marjan Šebenik (8 vzponov v času 7 ur in 23 minut)

V ženski so prva tri mesta zasedle:
1. Maja Peperko (8 vzponov v času 7 ur in 36 minut)
2. Helena Fric Križanec (7 vzponov v času 6 ur in 52 minut)
3. Katja Drobež (6 vzponov v času 6 ur in 54 minut)

Fotogalerije:
Uradna fotogalerija I (Nina)
Uradna fotogalerija II (Jani)
Fotografije, ki jih je prispeval yogo
Mitjev video

Hvala vsem za pohvale, veseli me, da vam je bilo všeč, saj je bil to naš cilj. Za vas smo se trudili Jani, Sonja, Srečo, Nina in Sašo. Hvala vsem udeležencem za dobro družbo. Če boste še prišli, se bomo še potrudili.

Posebna zahvala gre še Ervinu za tisk številk, Vita Sport za prispevek pri nagradah in osebju Doma na Slivnici za prijaznost, gostoljubnost in sponzorirano pogostitev.

Rezultati:

# Vzponi Zadnji vzpon Ime in priimek Cifra Kategorija
1. 8 15:06 Srečko Deželak 13 M
2. 8 15:10 Klemen Zupan 8 M
3. 8 15:23 Marjan Šebenik 2 M
4. 8 15:29 Mirko Čufer 10 M
5. 8 15:36 Maja Peperko 24 Ž
6. 7 14:52 Helena Fric Križanec 4 Ž
7. 7 15:08 Peter Macuh 1 M
8. 7 15:10 Marko Obreza 14 M
9. 7 15:10 Jure Ličen 16 M
10. 7 15:34 Andrej Drobež 3 M
11. 7 15:37 Sašo Knap 40 M
12. 7 15:48 Toni Lekše 11 M
13. 7 15:58 Zdravko Čufar 5 M
14. 6 14:15 Bogo Trontelj 26 M
15. 6 14:18 Anton Žnidaršič 19 M
16. 6 14:54 Katja Drobež 9 Ž
17. 6 15:45 Vera Kumperščak 7 Ž
18. 5 13:14 Elvis Požek 17 M
19. 5 13:22 Marija Trontelj 25 Ž
20. 5 14:05 Matej Obranovič 22 M
21. 5 14:18 Anita Žnidaršič 20 Ž
22. 5 14:18 Tina Brelih 21 Ž
23. 5 14:57 Irena Macuh 12 Ž
24. 5 15:24 Simon Benkič 18 M
25. 4 11:41 Andrej Tratnik 6 M
26. 4 11:52 Roman Žnidaršič 27 M
27. 4 12:07 Andrej Lindič 15 M
28. 4 14:22 Mitja Volčanšek 31 M
29. 4 14:51 Samo Rugelj 29 M
30. 4 15:24 Dušan Kotar 30 M
31. 3 16:00 Andreja Podobnik Sterle 35 Ž
32. 3 16:00 Tomaž Sterle 36 Ž
33. 2 9:42 Jani Curl 23 M
34. 2 14:05 Jure Obreza 28 M
35. 1 15:37 Andreja Jernejčič 32 Ž
36. 1 15:37 Lidija Jernejčič 33 Ž

Prispevki in zapisi ostalih:
debata na Tekaškem forumu
članek Mitja Volčanška na spletni strani Ljudstvo tekačev
zapis na blogu Jureta Lična
kolumna Sama Ruglja na Planet Siol
članek na portalu hribolazec.si
– in omemba v knjigi Ultrablues (Rugelj, Videmšek, Gombač), stran 340-342, ISBN: 978-961-6954-04-4

Pozabljene poti na Slivnico

Nova pot, ki je začrtala nov tekaški krog, nam je bolj odprla smeri za raziskovanje nekoliko pozabljenih poti na Slivnico. Ne dolgo nazaj sva se z Janijem odločila poiskati še kakšno tekaško razburljivo smer na Slivnico in sva poiskala pot, ki pelje od Marofa do Gradišča.

Pot je lepo prehodna, urejen kolovoz, skoraj čisto do Gradišča. Razen zadnjih 50 metrov se spremeni v goščavo skozi katero se v tem zimskem času ni problem prebili, bo pa to nekoliko težje spomladi. Na spodnjem gpx prikazu ta zadnjih 50 metrov zavije levo in se glavni poti pridruži pri prvi razgledni točki. Še bolje je nadaljevati naravnost do jase in se glavni poti priključiti na križišču s ‘Čemaževo potjo’. Nekoliko nižje dol pa mogoče izbrati tudi odcep, ki se glavni poti pridruži tik nad gozdom.

Predlagam, da poskrbimo do pomladi, da še teh zadnji 50 metrov naredimo bolj prehodnih tako, da se kdaj po tej poti podamo na Slivnico oziroma dol (s kakšnimi škarjami v žepu).


S tem pozivam tudi vse pohodnike in tekače, da razkrijejo svoje poti na Slivnico, da bi poskusili organizirati Slivnica Trail Run (mimo bunkerjev, po raznih vlakah, manj znanih poteh z lepimi razgledi in med kravami).


Hribolazci in 8 ur Slivnice

Storitev Hribolazec.si si je v zadnjem mesecu tudi v Cerknici nabrala nekaj privržencev oziroma zvestih uporabnikov, ko je Slivnica postala drugi vrh s to storitvijo. Ker sistem meri in poroča čas, nas seveda zanima kateri uporabnik ima najhitrejši vzon in najhitrejši spust. Do 15.1.2014 ima rekord za vzpon (00:25:28) AndrejL, za spust (00:15:00) pa JaC – bojda so povsod še rezerve. 🙂

Hribolazec.si in Avijevih 12 ur rekorda Šmarne gore pa je povod ideje za organizacijo 8 ur rekorda Slivnice. Dogodek bi bil družabnega značaja odprt za vsakogar (tako tekače kot pohodnike) s pridihom tekmovalnosti – želeli bi izvedeti kdo v 8 urah največkrat pride gor in dol. Sistema Hribolazec.si sicer ne bi uporabljali kot merilni sistem (razen, če se nam sponzorsko ponudijo), čas bi merili od kegljišča pa čisto do vrha na temelju poštenosti udeležencev in beležili z vpisovanjem v knjigi. Če bo le dovolj interesa bi dorekli še ustrezen datum, zato se pocahnajte v komentarjih in dodajte svoje pripombe in predloge.

Na Kum laufat?

O tekaškem podvigu na Nanos je bilo že kar nekaj govora na strani, potem pa se jeseni nismo uskladili. Še ena podobna ideja je tek iz smeri Zidanega mosta na Kum (čez Škratovo dolino). Iz desnega brega Save pa do vrha je 8 km s 1000 metrov vzpona (iz 210 n.v. na 1220 n.v.). Super za en intervalček. Avto lahko pustimo na makadamu 1 km pred Zidanim mostom (iz smeri Litije) in se z ročno nihajko (“cicka“) prepeljemo na desni breg Save od kjer se vzpon začne. Glede na trenutno vreme in temperature je to izvedljivo kar januarja, samo še kateri dan gremo je vprašanje (sicer ostane v planu za kasnejše spomladanske ‘priprave’).

Opis poti: Po vožnji s cicko se na desni strani Save pot začne naravnost v hrib, kjer se vzpenjamo ob potoku, ki ga pot nekajkrat preči in nas pripelje do opuščenih mlinov. Na vrhu vzpona se pot vzravna in začne se Škratova dolina. Pot skozi Škratovo dolino deloma poteka po kolovozu. Na koncu kolovoza prečimo travnik ob katerem se nahaja starejša kmetija. Kmalu pridemo do asfaltirane ceste, kjer nadaljujemo desno v smeri Kuma. Levo se nam priključi pot iz Radeč. Po asvaltirani cesti nadaljujemo 500 metrov, pot se vzpne in nas pelje mimo hiš v naselju. Pri zadnji hiši gremo pod nadstreškom, kjer se pot nadaljuje v gozd. Po nekaj minutnem vzponu pridemo iz gozda in že vidimo vrh. Pot nas pelje mimo hiš, ter kasneje zopet zavije v gozd. Pri kapelici v gozdu, ob poti nadaljujemo naravnost, z desne se pridruži tudi markirana pot z Malega Kuma. Čaka nas še hitri vzpon in že smo na vrhu Kuma.
(Posodobljen gpx iz vzpona 12. 7. 2014.)