Nazadnje smo naročili PDK drese spomladi 2011 in želji za ponaročilo nam BaneM niso mogli zagotoviti enakega materiala. Da bi lažje, bolje in predvsem bolj opazno tekli, bi ponovno naročili modernejše drese.
Zadnji avgustovski vikend (soboto in nedeljo) lahko tisti, ki bi želeli poskusiti modele in številke dresov, oglasite pri nas na Peščenku. Beri naprej
V nedeljo 10. 8. 2014 ponoči bo superluna (to pomeni, da bo polna luna, ko bo ta najbližje zemlji v letošnjem letu). in seveda je to idealen dan oziroma noč za izlet na Triglav … 🙂
Startali bomo v Krmi (okrog 19. ure) in nato preko Planike ciljali na vrh Triglava. Upamo na jasno vreme, da nam bo luna čim bolj pomagala …
Rezultat (ekipa: Sašo&Jani): Pri Planiki (2401m) sva bila primorana zaključiti, zaradi premočnih sunkov vetra in hkrati še goste megle. Dele poti, ko luna ni bila za oblaki, pa je bilo res čudovito in svetlo skoraj kot podnevi. Lučk za vzpon nisva rabila. Sicer sva bila pri Planiki malo manj kot v dveh urah in pol (bruto) in dol v dolino v uri dvajset (bruto). V domu Planika pa sva slabo uro, v družbi veseljakov do zaprtja, zapivala nesrečo zaradi nevzpona na vrh.
Selfie ob superluni (brez fleša)
Luna nekje nad Draškem vrhom
Letošnji Volkswagen 19. Ljubljanski maraton bo tako kot vedno zadnjo nedeljo v oktobru (26. 10. 2014), vendar pa bo nekoliko drugačen kot prejšnja leta (in drugačen kot je bilo prvotno objavljeno). Prvič bo namreč maraton potekal v enem krogu.
Trasa bo ponovno potekala v nasprotni smeri urinega kazalca (se pravi bo start v smeri Bežigrada in Dunajske ceste in za polmaratonce bo to edina sprememba. Maratonci bodo letos imeli bolj razburljivo traso, saj se proga v 21. kilometru odcepi na desno proti Trnovem in proti Viču do Koprske ceste in po Cesti v Mestni log preko Hladnikove do Jurčkove proti Rudniku skoraj do nakupovelnega središča, nato nazaj ob železnici na Ižanko in po cesti Hradeckega do Štepanjskega naselja, skozi Kodeljevo in mimo Bauhausa do Žal oziroma DURS-a ter po Štajerski cesti do rondoja pred Stožicami, kjer se obrne in vrača po Vojkovi in Topniški v staro Ljubljano po Poljanski cesti in še panoramski ciljni sprint čez tromostovje v rahel klanec po Miklošičevi, mimo sodišča na levo nazaj na Slovensko cesto za zaključek na Kongresnem trgu.
Rok za skupinske prijave je 18. 8. 2014. Ponovno upam, da nam uspe nam je uspelo zbrati vsaj 10 kandidatov, da bomo lahko izkoristili popust skupinske prijave (27 EUR/osebo).
Rok za našo skupinsko prijavo pa je 13. 8. 2014 – prijavite se kot ponavadi kar v komentarjih ali meni neposredno po epošti. Nova trasa dober razlog za prvi maraton, še je čas za trening, samo odločit se je treba!
* Za letošnji LM bi naročili še nove tekaške drese. Sprejemamo predloge (model, material, barve) in interes!
Konec junija in začetek julija 1991 so letala JNA bombardirala glavne (RTV) oddajnike na slovenskih vrhovih Nanos, Krim, Kum, Boč in Krvavec. Za popestritev letošnjega poletja sva z Janijem rekla, da na vse te vrhove odlaufava (gor in dol seveda) po eni izbrani poti.
Uspešno sva odkljukala Kum (iz Zidanega mosta po Škratovi dolini), Krim (iz Jezera pri Podpeči) ter Nanos (ki pa ga bo treba ponoviti še po trasi iz Podnanosa), najzahtevnejši Krvavec (od spodnje postaje gondole mimo doma in oddajnika do vrha) s 1200 višinci v 6 km in manj zahteven Boč (iz Zgornjih Poljčan) s 600 višinci in zelo lepo traso.
Manjka torej samo še ponovitev Nanosa (iz Podnanosa) s 1000 višinci na skoraj 10 km.
Eno leto po VKP-ju je čas za novo spoznavanje lokalnih pohodniških poti s tekom. In sicer je bila za letos izžrebana Cerkniška transverzala, ki povezuje Veliki Javornik, Križno goro, Slivnico in Špičko. Hkrati bo to tudi raziskovanje, saj se nekje v ozadju plete ideja o izvedbi Cerknica Trail ali pa Slivnica Trail teka (kot sem že kdaj zapisal).
Tokratno soboto 19. 7. 2014 (ali v primeru slabega vremena nedeljo 20. 7. 2014) zamislil tako – start na kegljišču v Cerknici s tekom skozi Dolenjo vas in po cesti proti Veliki Polanam (ali pa mogoče celo do Rakovega Škocjana) in nato vzpon na Veliki Javornik, spust po cesti do Laz, preko Klanc do Svete Ane in na Križno goro, od tam pa spust proti Bločicam in po najkrajši poti na Slivnico, nato pa samo še spust proti Brezjem oziroma pri mrzleku čez Cerkniščico in na Špičko ter spust mimo Ločic ter skozi Begunje in mimo Brezij nazaj v Cerknico do kegljišča. Spodaj je zarisana okvirna pot, ker gpx točne trase nimam.
Z Janijem sva prilagodila traso cerkniške transverzale tako, da sva jo speljala od Radleka dol proti Grahovem in nato po grahovski poti na Slivnico. Tako se je nabralo 3000 višinskih metrov čez celo traso.
GPX:http://pdk.forma.si/wp-content/uploads/gpx/CerkniskaTransverzala2.gpx
Nekaj statističnih podatkov trase:
Razdalja: 56 km
Najnižja točka: 550 m.n.v.
Najvišja točka: 1268 m.n.v.
Vzponi: ~ 3000 m
Spusti: ~ 3000 m
Razdalja vzponov: 14 km
Razdalja spustov: 18 km
(se pravi več časa gre dol kot gor) 🙂
Da bo dan bolj zabaven in ker je cilj druženje je treba začeti z organizacijo. Zato že zdaj vabimo vsakogar, ki pot ali dele poti pozna in se želi pridružiti kot vodič. Najbolje bi bilo, da bi nas bilo čim več vsaj po delih. Vsekakor vabljeni vsi, ki se radi samo družijo – počakajte nas na okrepčevalnicah. Prosim, zapišite svoje mnenja v komentarje …
Podrobnejše informacije glede plana poteka dneva pa še pridejo, start bo zgodaj (ob 6.00), da bomo za kosilo doma. 🙂
Klikni na sliko za vpogled v originalni planinski vodnik cerkniške transverzale (lastnik Drago Telič)
Lani smo rekli “še bomo” in seveda se besede ne sme požret. Ampak letos se je trasa lanskega Soča Trail Run preimenovala v Tolminka Trail Run (14 km in 500 v.m.), letošnja Soča Trail Run pa dobila podaljšek za novih 14 km in dodatnih 500 v.m., ki se je raztegnil še po desnem bregu Soče – na Mengore. Zaradi razburljive nove trase je bila razburljiva tudi udeležba. Skupaj precej več kot 200 ljudi (veliko Italijanov) in pa seveda tudi tisti t’hudi. Beri naprej
Gremo še v tretje. Imamo izkušnje in tokrat se res ne bomo izgubili. Določen je okvirni termin, in sicer 23.-24. 8. 2014. Kar pomeni, da je še dovolj časa za načrtovanje in pa seveda preizkusa tekaške pripravljenosti. Letošnja novost je kombinirana kolesarsko-tekaška opcija. Se pravi se dogovorimo za pare/skupine tekačev in kolesarjev, ki bi se želeli izmenjevati dele poti (da si odpočije rit oziroma noge) in seveda vabimo čim več kolesarjev poleg. Za vas bom pripravil še posebno turco, da vam ne bo dolgčas v tempu tekačev …
Glavna trasa bo enaka lanski z nekaj nadgradnje (poglej spodaj), zdaj poznamo vse bljižnice in opcije kako se najbolje izogniti prometnim cestam, kjer je to mogoče.
Prenočišče Pri Friščevih v Rodiku rezervirano. Za 10 oseb bo, ostali bodo spali na seniku oziroma pri sosedovih. Kakšne imate želje za hrano sprašuje gospodar kmetije Iztok? 🙂
Sobota (~ 60 km):
Nedelja (~ 45 km):
Pa je mimo letošnji edini pravi gorski maraton. Vreme je bilo idealno, razgledi čudoviti, klancev pa skoraj ni bilo … Ponovno je treba pohvalii odilčno organizacijo in vse vztrajne navijače!
Kljub težavam z vizumom je za skoraj 3 minute pred zasledovalcem zmagal eritrejec Teklay Azerya, maraton pa je v še dovoljenem času premagal tudi trenutni finančni minister.
Rezultati so na uradni strani Timinga Ljubljana. Spodaj pa se bodo kopičili še kakšni (foto)utrinki.
V zadnjem času je velik porast različnih tekov s premagovanjem ovir – prvi med njimi je vsekakor pokljuški Oviratlon, pred kratkim pa se je pojavil še en nov, še malo drugačen – JAMATLON – na katerem bo treba preteči/prehoditi 5 kilometrov v rudniku na trasi od Trbovelj do Hrastnika in premagovali različne ovire s pridihom rudarstva (plazili se bodo pod vrvmi, potiskali vozičke in plezali prek njih, vlekli bremena in se soočili s Perkmandeljcem) in to v polni rudarski opremi (oziroma vsaj čelado)!
Prvi Jamatlon se bo odvijal v soboto 12. julija, prijave se zbirajo do 4. 7. 2014 – in mi tega ne smemo zamuditi. Torej, ekipe na plano! Tekači in netekači, gre za eno super izkušnjo in zabavno druženje. Prijavijo se lahko ekipe s tremi udeleženci (60 EUR) ali posamezniki (25 EUR). Predgalam, da sestavimo nekaj ekip … Kar zapišite se v komentarje ekipe ali pa vsaj iskalci in to najkasneje do petka 27. 6. 2014, ko bo izvedel prijave (ali pa še se prijavite sami do 4. 7. 2014)!
Ekipe:
1. ekipa: Jani, Sašo, ?
V soboto 21. 6. gre za res, tu je 13. GM4O. Tekmovalci so ‘pripravljeni na mučenje’, skrajni čas pa je, da se tudi navijači začnejo organizirati. Vabljeni vsi, da si ogledate Baško grapo in vzpodbujate vse tekače. Vreme bo letos (spet) lepo, zato navijačem predlagam pohod iz Podbrda na Porezen v nasprotni smeri maratona, tako boste lahko srečevali izmučene tekače v zadnjih kilometrih in jih spudbudili pri spustu do cilja. Porezen (1630 m) je najvišji vrh Cerkljanskega hribovja z lepim razgledom na okoliško hribe, iz Podbrda je okvirno 3 ure hoda do vrha.
Tisti, ki pa bi res samo navijali pa vabljeni na start, na vmesno točno v Hudijužni in pa seveda na cilj ponovno v Podbrdu.
Sobotni program je sledeč:
Traso maratona si lahko pogledate na uradni strani ali v prispevku 13. GM4O.
